Блог о йоге, медитации и гармонии

Истории, советы и вдохновение для вашей практики.

Йога-нидра: Путешествие в глубины сознания

Мифы о йоге!

Как дыхание помогает справляться со стрессом: практики, наука и живые истории

Йога вне коврика: как осознанность меняет повседневную жизнь