УСЛЫШЬ СЕБЯ. ПОЧУВСТВУЙ СЕБЯ. ПОЛЮБИ СЕБЯ!
В прямом эфире
Йога, которая подходит каждому
Новички и продолжающие
Энергия на весь день
Спокойствие и гармония
Помощь тем, кто в стрессе
Как ты проведешь первый утренний час – так и проживешь свой день. Утренняя йога это 15–20 минут йоги и медитации в прямом эфире. Через дыхание, движение, внимание к себе мы возвращаем связь с собой, освобождаемся от накопленного стресса и начинаем новый день.
Мы поддерживаем людей на пути к гармонии, вдохновляем заботиться о себе и делиться добротой с другими.
Ведь именно внимание, тепло и мягкость — основа настоящей трансформации.
Твое новое пространство
Утренние практики 5 раз в неделю по 15-20 минут в прямом эфире – энергия и спокойствие на весь день.
Живая библиотека знаний – книги, фильмы, лекции и беседы о пути к балансу.
Живая библиотека знаний – книги, фильмы, лекции и беседы о пути к балансу.
Прямые эфиры с наставниками — 2 раза в неделю о ведической психологии, астрологии, васту, звукотерапии, ароматерапии, йоге и внутренней силе.
Команда Экспертов
Инна Шапошник
Инна Шапошник (духовное имя Атма Преми) — ученица Махайога Пайлота Бабаджи, получила от Гуру два посвящения: духовное имя и гуру-мантру. Более 20 лет преподаёт Гималайскую Сидха йогу, проводит ретриты…
Алина Кириллова
Ароматерапевт, ведущая ретритов, организатор мастер-классов и женских курсов, спикер бизнес-тренингов и вебинаров, блогер, автор марафонов, бизнес-наставник, специалист массажных техник Symphony of th…
Вероника Демура
Вероника Демура обучалась в институте индийской астрологии в Дели. Позже она встретила своего Гуру Ав Сундарама и начала изучать Нади Джйотиш у него. В 2012 году основала свою школу Джйотиш “Tara तारा…
О создателе проекта
Инна Шапошник (духовное имя Атма Преми) — ученица Махайога Пайлота Бабаджи. Получила от него два посвящения: духовное имя и гуру-мантру.
20 лет опыта — Атма Преми преподаёт йогу, ведёт ретриты в Израиле и Европе, йога туры в Индии.
Для всех уровней — обучает как новичков, так и опытных практиков.
Миссия — помогать людям находить баланс в условиях стресса, открывать внутренний источник силы и гармонии.
«Йога для меня — это путь сердца. Я передаю вам практики, которые помогли мне обрести гармонию и радость. Моя миссия вдохновить вас на собственное внутреннее путешествие.»
Подвешенная йога
«Подвешенная йога — это твоя забота и тепло для тех, кто в этом нуждается.»
Атма Преми
Собрано с любовью:
18
месяцев занятий
Принято с благодарностью:
2
месяцев занятий
Ваш дар сразу становится доступным тем, кто нуждается.
Отзывы учеников об Инне
Благодарю, Инна, за все утренние практики! Узнала много нового и включила в свое утро! Теперь встаю рано и делаю утренние ритуалы! Большое спасибо! 🙏🙏🙏
Доброе утро всем! Я сегодня прополоскала рот и даже почувствовала себя отлично 🧍♀ Теперь задача — сделать себе массаж, нужно только время найти. Спасибо Ине за хорошее объяснение. Всем прекрасного дня! ❤
Утро было чудесным. Делала всё по протоколу, как ты и говорила. Настроение отличное, спасибо огромное. Сейчас тепло, идём купаться в море. Всем хорошего дня! 🔥🧖♀
Доброе утро, девочки! Я первый раз почистила язык, всё делала по схеме. Великолепное ощущение в полости рта и в носу! Приспособления для языка у меня нет, но ложкой тоже хорошо. Приобщился к этой процедуре муж — супер! Хочу поделиться: у меня хронический гайморит, много делала проколов, промывала нос, когда заболевала. Но благодаря Инночке, когда несколько лет назад она сказала и показала, как надо промывать нос, я делаю это каждый день — я забыла о гайморите. Спасибо, мой дорогой учитель! Люблю тебя! 👩❤️👩👩❤️👩
Добрый день! Как здорово с утра не бежать сразу готовить завтрак или организовывать всех в школу, а заняться собой ❤ Спасибо за прекрасный урок 🙏
Доброе утро 🙏 Сделала все ритуалы. Ощущения очень приятной чистоты во рту. Спасибо, Инна 🙏 Всем хорошего и продуктивного дня ✨🌷
Инна, доброе утро 🌞 Бесценные знания! Благодарю 🙏 ❤👩🦰